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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Monaco et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Andorre : 00H00
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Monaco : 01H00
Andorre : 01H00
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Monaco : 02H00
Andorre : 02H00
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Monaco : 03H00
Andorre : 03H00
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Monaco : 04H00
Andorre : 04H00
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Monaco : 05H00
Andorre : 05H00
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Monaco : 06H00
Andorre : 06H00
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Monaco : 07H00
Andorre : 07H00
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Monaco : 08H00
Andorre : 08H00
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Monaco : 09H00
Andorre : 09H00
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Monaco : 10H00
Andorre : 10H00
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Monaco : 11H00
Andorre : 11H00
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Monaco : 12H00
Andorre : 12H00
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Monaco : 13H00
Andorre : 13H00
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Monaco : 14H00
Andorre : 14H00
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Monaco : 15H00
Andorre : 15H00
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Monaco : 16H00
Andorre : 16H00
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Monaco : 17H00
Andorre : 17H00
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Monaco : 18H00
Andorre : 18H00
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Monaco : 19H00
Andorre : 19H00
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Monaco : 20H00
Andorre : 20H00
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Monaco : 21H00
Andorre : 21H00
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Monaco : 22H00
Andorre : 22H00
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Monaco : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
José Manuel Silva