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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre Monaco et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Biélorussie : 01H00
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Monaco : 01H00
Biélorussie : 02H00
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Monaco : 02H00
Biélorussie : 03H00
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Monaco : 03H00
Biélorussie : 04H00
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Monaco : 04H00
Biélorussie : 05H00
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Monaco : 05H00
Biélorussie : 06H00
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Monaco : 06H00
Biélorussie : 07H00
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Monaco : 07H00
Biélorussie : 08H00
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Monaco : 08H00
Biélorussie : 09H00
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Monaco : 09H00
Biélorussie : 10H00
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Monaco : 10H00
Biélorussie : 11H00
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Monaco : 11H00
Biélorussie : 12H00
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Monaco : 12H00
Biélorussie : 13H00
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Monaco : 13H00
Biélorussie : 14H00
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Monaco : 14H00
Biélorussie : 15H00
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Monaco : 15H00
Biélorussie : 16H00
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Monaco : 16H00
Biélorussie : 17H00
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Monaco : 17H00
Biélorussie : 18H00
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Monaco : 18H00
Biélorussie : 19H00
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Monaco : 19H00
Biélorussie : 20H00
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Monaco : 20H00
Biélorussie : 21H00
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Monaco : 21H00
Biélorussie : 22H00
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Monaco : 22H00
Biélorussie : 23H00
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Monaco : 23H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à Monaco :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie mais aussi Fuseau Horaire de la Biélorussie ou bien encore Heure du lever du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du coucher du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du Zenith en Biélorussie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie, Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie et Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie, Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Amália de Sousa