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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Nauru et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Allemagne : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Allemagne : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Allemagne : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Allemagne : 00H00
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Nauru : 11H00
Allemagne : 01H00
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Nauru : 12H00
Allemagne : 02H00
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Nauru : 13H00
Allemagne : 03H00
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Nauru : 14H00
Allemagne : 04H00
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Nauru : 15H00
Allemagne : 05H00
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Nauru : 16H00
Allemagne : 06H00
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Nauru : 17H00
Allemagne : 07H00
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Nauru : 18H00
Allemagne : 08H00
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Nauru : 19H00
Allemagne : 09H00
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Nauru : 20H00
Allemagne : 10H00
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Nauru : 21H00
Allemagne : 11H00
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Nauru : 22H00
Allemagne : 12H00
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Nauru : 23H00
Allemagne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berlin ou votre retour à Yaren :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne et surtout Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble