Décalage Horaire entre Nauru et la Novorussie / Nouvelle Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Novorussie / Nouvelle Russie ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00

• Nauru : 11H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00

• Nauru : 12H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00

• Nauru : 13H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00

• Nauru : 14H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00

• Nauru : 15H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00

• Nauru : 16H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00

• Nauru : 17H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00

• Nauru : 18H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00

• Nauru : 19H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00

• Nauru : 20H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00

• Nauru : 21H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00

• Nauru : 22H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00

• Nauru : 23H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Yaren :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Novorussie / Nouvelle Russie.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.