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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Albanie : 13H00
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Nioué : 01H00
Albanie : 14H00
-
Nioué : 02H00
Albanie : 15H00
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Nioué : 03H00
Albanie : 16H00
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Nioué : 04H00
Albanie : 17H00
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Nioué : 05H00
Albanie : 18H00
-
Nioué : 06H00
Albanie : 19H00
-
Nioué : 07H00
Albanie : 20H00
-
Nioué : 08H00
Albanie : 21H00
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Nioué : 09H00
Albanie : 22H00
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Nioué : 10H00
Albanie : 23H00
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Nioué : 11H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Albanie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Albanie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Albanie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Albanie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Albanie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Albanie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et Heure du Crépuscule en Albanie également Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Stefan Andersson