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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Nioué : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Nioué : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Nioué : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Nioué : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Nioué : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
-
Nioué : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
-
Nioué : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Nioué : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Nioué : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
-
Nioué : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
-
Nioué : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
-
Nioué : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).