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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre Nioué et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Slovénie : 13H00
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Nioué : 01H00
Slovénie : 14H00
-
Nioué : 02H00
Slovénie : 15H00
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Nioué : 03H00
Slovénie : 16H00
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Nioué : 04H00
Slovénie : 17H00
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Nioué : 05H00
Slovénie : 18H00
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Nioué : 06H00
Slovénie : 19H00
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Nioué : 07H00
Slovénie : 20H00
-
Nioué : 08H00
Slovénie : 21H00
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Nioué : 09H00
Slovénie : 22H00
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Nioué : 10H00
Slovénie : 23H00
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Nioué : 11H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Slovénie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Slovénie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Slovénie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Slovénie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Slovénie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Slovénie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Slovénie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Alofi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Edward Churchill