Décalage Horaire entre Nioué et le Liechtenstein

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Liechtenstein ?

Décalage Horaire entre Nioué et le Liechtenstein Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Liechtenstein : 13H00

• Nioué : 01H00

  Liechtenstein : 14H00

• Nioué : 02H00

  Liechtenstein : 15H00

• Nioué : 03H00

  Liechtenstein : 16H00

• Nioué : 04H00

  Liechtenstein : 17H00

• Nioué : 05H00

  Liechtenstein : 18H00

• Nioué : 06H00

  Liechtenstein : 19H00

• Nioué : 07H00

  Liechtenstein : 20H00

• Nioué : 08H00

  Liechtenstein : 21H00

• Nioué : 09H00

  Liechtenstein : 22H00

• Nioué : 10H00

  Liechtenstein : 23H00

• Nioué : 11H00

  Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 12H00

  Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 13H00

  Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 14H00

  Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 15H00

  Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 16H00

  Liechtenstein : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 17H00

  Liechtenstein : 06H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Liechtenstein : 07H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Liechtenstein : 08H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Liechtenstein : 09H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Liechtenstein : 10H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Liechtenstein : 11H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Liechtenstein : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Alofi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vaduz ou votre retour à Alofi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein et surtout Fuseau Horaire du Liechtenstein et Heure du lever du soleil au Liechtenstein également Heure du coucher du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein mais aussi Heure du Crépuscule au Liechtenstein, Durée du Jour au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.

Publié le 26/05/2022 - 16:12

José Manuel Silva