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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Oman et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Andorre : 00H00
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Oman : 04H00
Andorre : 01H00
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Oman : 05H00
Andorre : 02H00
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Oman : 06H00
Andorre : 03H00
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Oman : 07H00
Andorre : 04H00
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Oman : 08H00
Andorre : 05H00
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Oman : 09H00
Andorre : 06H00
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Oman : 10H00
Andorre : 07H00
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Oman : 11H00
Andorre : 08H00
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Oman : 12H00
Andorre : 09H00
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Oman : 13H00
Andorre : 10H00
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Oman : 14H00
Andorre : 11H00
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Oman : 15H00
Andorre : 12H00
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Oman : 16H00
Andorre : 13H00
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Oman : 17H00
Andorre : 14H00
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Oman : 18H00
Andorre : 15H00
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Oman : 19H00
Andorre : 16H00
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Oman : 20H00
Andorre : 17H00
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Oman : 21H00
Andorre : 18H00
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Oman : 22H00
Andorre : 19H00
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Oman : 23H00
Andorre : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Mascate ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Mascate :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Emmanuel Casteix