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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Oman et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Allemagne : 00H00
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Oman : 04H00
Allemagne : 01H00
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Oman : 05H00
Allemagne : 02H00
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Oman : 06H00
Allemagne : 03H00
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Oman : 07H00
Allemagne : 04H00
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Oman : 08H00
Allemagne : 05H00
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Oman : 09H00
Allemagne : 06H00
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Oman : 10H00
Allemagne : 07H00
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Oman : 11H00
Allemagne : 08H00
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Oman : 12H00
Allemagne : 09H00
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Oman : 13H00
Allemagne : 10H00
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Oman : 14H00
Allemagne : 11H00
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Oman : 15H00
Allemagne : 12H00
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Oman : 16H00
Allemagne : 13H00
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Oman : 17H00
Allemagne : 14H00
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Oman : 18H00
Allemagne : 15H00
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Oman : 19H00
Allemagne : 16H00
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Oman : 20H00
Allemagne : 17H00
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Oman : 21H00
Allemagne : 18H00
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Oman : 22H00
Allemagne : 19H00
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Oman : 23H00
Allemagne : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne également Heure du lever du soleil en Allemagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel