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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre Oman et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Ukraine : 00H00
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Oman : 02H00
Ukraine : 01H00
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Oman : 03H00
Ukraine : 02H00
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Oman : 04H00
Ukraine : 03H00
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Oman : 05H00
Ukraine : 04H00
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Oman : 06H00
Ukraine : 05H00
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Oman : 07H00
Ukraine : 06H00
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Oman : 08H00
Ukraine : 07H00
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Oman : 09H00
Ukraine : 08H00
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Oman : 10H00
Ukraine : 09H00
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Oman : 11H00
Ukraine : 10H00
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Oman : 12H00
Ukraine : 11H00
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Oman : 13H00
Ukraine : 12H00
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Oman : 14H00
Ukraine : 13H00
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Oman : 15H00
Ukraine : 14H00
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Oman : 16H00
Ukraine : 15H00
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Oman : 17H00
Ukraine : 16H00
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Oman : 18H00
Ukraine : 17H00
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Oman : 19H00
Ukraine : 18H00
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Oman : 20H00
Ukraine : 19H00
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Oman : 21H00
Ukraine : 20H00
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Oman : 22H00
Ukraine : 21H00
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Oman : 23H00
Ukraine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine, Fuseau Horaire d'Ukraine et Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov