Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre Oman et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Oman : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Oman : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Oman : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Oman : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Oman : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Oman : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Oman : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Oman : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Oman : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Oman : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Oman : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Oman : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Oman : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Oman : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Oman : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Oman : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Oman : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Oman : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Oman : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Oman : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Oman : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Oman : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Mascate ?
Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).