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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre Oman et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Saint-Marin : 00H00
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Oman : 03H00
Saint-Marin : 01H00
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Oman : 04H00
Saint-Marin : 02H00
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Oman : 05H00
Saint-Marin : 03H00
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Oman : 06H00
Saint-Marin : 04H00
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Oman : 07H00
Saint-Marin : 05H00
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Oman : 08H00
Saint-Marin : 06H00
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Oman : 09H00
Saint-Marin : 07H00
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Oman : 10H00
Saint-Marin : 08H00
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Oman : 11H00
Saint-Marin : 09H00
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Oman : 12H00
Saint-Marin : 10H00
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Oman : 13H00
Saint-Marin : 11H00
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Oman : 14H00
Saint-Marin : 12H00
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Oman : 15H00
Saint-Marin : 13H00
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Oman : 16H00
Saint-Marin : 14H00
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Oman : 17H00
Saint-Marin : 15H00
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Oman : 18H00
Saint-Marin : 16H00
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Oman : 19H00
Saint-Marin : 17H00
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Oman : 20H00
Saint-Marin : 18H00
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Oman : 21H00
Saint-Marin : 19H00
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Oman : 22H00
Saint-Marin : 20H00
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Oman : 23H00
Saint-Marin : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Marin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Marin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Marin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Amália de Sousa