Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Andorre : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Andorre : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Andorre : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Andorre : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Andorre : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Andorre : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Andorre : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Andorre : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Andorre : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Andorre : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Andorre : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Andorre : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Andorre : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Andorre : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Andorre : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Andorre : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Andorre : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Andorre : 23H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre, Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'été à Andorre.
Natalia Medvedev