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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Hongrie : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Hongrie : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Hongrie : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Hongrie : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Hongrie : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Hongrie : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Hongrie : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Hongrie : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Hongrie : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Hongrie : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Hongrie : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Hongrie : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Hongrie : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Hongrie : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Hongrie : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Hongrie : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Hongrie : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Hongrie : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Hongrie : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Hongrie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie, Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie mais aussi Heure du Crépuscule en Hongrie, Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Philippe Wilmès