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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Saint-Marin : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Saint-Marin : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Saint-Marin : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Saint-Marin : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Saint-Marin : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Saint-Marin : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Saint-Marin : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Saint-Marin : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Saint-Marin : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Saint-Marin : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Saint-Marin : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Saint-Marin : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Saint-Marin : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Saint-Marin : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Saint-Marin : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Saint-Marin : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Saint-Marin : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Saint-Marin : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Saint-Marin : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Saint-Marin : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Saint-Marin : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Saint-Marin : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Saint-Marin : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cagliari ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) également Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi