Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Mont Athos (Grèce)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Marin et Mont Athos (Grèce) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Mont Athos (Grèce) ?

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

• Saint-Marin : 00H00

  Mont Athos (Grèce) : 01H00

• Saint-Marin : 01H00

  Mont Athos (Grèce) : 02H00

• Saint-Marin : 02H00

  Mont Athos (Grèce) : 03H00

• Saint-Marin : 03H00

  Mont Athos (Grèce) : 04H00

• Saint-Marin : 04H00

  Mont Athos (Grèce) : 05H00

• Saint-Marin : 05H00

  Mont Athos (Grèce) : 06H00

• Saint-Marin : 06H00

  Mont Athos (Grèce) : 07H00

• Saint-Marin : 07H00

  Mont Athos (Grèce) : 08H00

• Saint-Marin : 08H00

  Mont Athos (Grèce) : 09H00

• Saint-Marin : 09H00

  Mont Athos (Grèce) : 10H00

• Saint-Marin : 10H00

  Mont Athos (Grèce) : 11H00

• Saint-Marin : 11H00

  Mont Athos (Grèce) : 12H00

• Saint-Marin : 12H00

  Mont Athos (Grèce) : 13H00

• Saint-Marin : 13H00

  Mont Athos (Grèce) : 14H00

• Saint-Marin : 14H00

  Mont Athos (Grèce) : 15H00

• Saint-Marin : 15H00

  Mont Athos (Grèce) : 16H00

• Saint-Marin : 16H00

  Mont Athos (Grèce) : 17H00

• Saint-Marin : 17H00

  Mont Athos (Grèce) : 18H00

• Saint-Marin : 18H00

  Mont Athos (Grèce) : 19H00

• Saint-Marin : 19H00

  Mont Athos (Grèce) : 20H00

• Saint-Marin : 20H00

  Mont Athos (Grèce) : 21H00

• Saint-Marin : 21H00

  Mont Athos (Grèce) : 22H00

• Saint-Marin : 22H00

  Mont Athos (Grèce) : 23H00

• Saint-Marin : 23H00

  Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Saint Marin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint Marin en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Mont Athos (Grèce). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ainsi que Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ioánnis Mitsotákis