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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Saint-Marin : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
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Saint-Marin : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
-
Saint-Marin : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Saint-Marin : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
-
Saint-Marin : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Saint-Marin : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Saint-Marin : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Saint-Marin : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Saint-Marin : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Saint-Marin : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Saint-Marin : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Saint-Marin : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Saint-Marin : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Saint-Marin : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Saint-Marin : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Saint-Marin : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Saint-Marin : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Saint-Marin : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Saint-Marin : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Saint-Marin : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Saint-Marin : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Saint-Marin : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Pays de Galles (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Edward Churchill