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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Autriche : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Autriche : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Autriche : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Autriche : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Autriche : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Autriche : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Autriche : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Autriche : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Autriche : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Autriche : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Autriche : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Autriche : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Autriche : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Autriche : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Autriche : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Autriche : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Autriche : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Autriche : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Autriche : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche ou bien encore Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub