Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Hongrie : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Hongrie : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Hongrie : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Hongrie : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Hongrie : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Hongrie : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Hongrie : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Hongrie : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Hongrie : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Hongrie : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Hongrie : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Hongrie : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Hongrie : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Hongrie : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Hongrie : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Hongrie : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Hongrie : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Hongrie : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Hongrie : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Hongrie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie également Fuseau Horaire de la Hongrie mais aussi Heure du lever du soleil en Hongrie également Heure du coucher du soleil en Hongrie mais aussi Heure du Zenith en Hongrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie également Heure du Crépuscule en Hongrie, Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Ioulia Tourtchynov