Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Lettonie : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Lettonie : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Lettonie : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Lettonie : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Lettonie : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Lettonie : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Lettonie : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Lettonie : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Lettonie : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Lettonie : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Lettonie : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Lettonie : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Lettonie : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Lettonie : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Lettonie : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Lettonie : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Lettonie : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Lettonie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riga ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie mais aussi Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie également Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Jens Støre