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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Moldavie : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Moldavie : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Moldavie : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Moldavie : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Moldavie : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Moldavie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Moldavie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Moldavie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Moldavie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Moldavie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Moldavie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Moldavie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Moldavie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Moldavie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Moldavie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Moldavie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Moldavie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie, Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
María Sánchez