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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Vatican : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Vatican : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Vatican : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Vatican : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Vatican : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Vatican : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Vatican : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Vatican : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Vatican : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Vatican : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Vatican : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Vatican : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Vatican : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Vatican : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Vatican : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Vatican : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Vatican : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Vatican : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican ou bien encore Heure du Zenith au Vatican et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican sans oublier Durée du Jour au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vatican, Passage à l'heure d'été au Vatican.
Micheál Humphreys