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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Saint-Marin : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Saint-Marin : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Saint-Marin : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Saint-Marin : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Saint-Marin : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Saint-Marin : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Saint-Marin : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Saint-Marin : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Saint-Marin : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Saint-Marin : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Saint-Marin : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Saint-Marin : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Saint-Marin : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Saint-Marin : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Saint-Marin : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Saint-Marin : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Saint-Marin : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Saint-Marin : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Saint-Marin : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du Zenith à Saint-Marin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Marin et surtout Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin, Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Micheál Humphreys