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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Gibraltar : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Gibraltar : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Gibraltar : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Gibraltar : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Gibraltar : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Gibraltar : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Gibraltar : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Gibraltar : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Gibraltar : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Gibraltar : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Gibraltar : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Gibraltar : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Gibraltar : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Gibraltar : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Gibraltar : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Gibraltar : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Gibraltar : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Gibraltar : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Jan van Aartsen