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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Jersey : 04H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Jersey : 05H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Jersey : 06H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Jersey : 07H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Jersey : 08H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Jersey : 09H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Jersey : 10H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Jersey : 11H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Jersey : 12H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Jersey : 13H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Jersey : 14H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Jersey : 15H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Jersey : 16H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Jersey : 17H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Jersey : 18H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Jersey : 19H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Jersey : 20H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Jersey : 21H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Jersey : 22H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Jersey : 23H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey et Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Micheál Humphreys