Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Tskhinvali :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Clémence de Jong