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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Finlande : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Finlande : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Finlande : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Finlande : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Finlande : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Finlande : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Finlande : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Finlande : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Finlande : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Finlande : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Finlande : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Finlande : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Finlande : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Finlande : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Finlande : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Finlande : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Finlande : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Finlande : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ainsi que Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko