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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Grèce : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Grèce : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Grèce : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Grèce : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Grèce : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Grèce : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Grèce : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Grèce : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Grèce : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Grèce : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Grèce : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Grèce : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Grèce : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Grèce : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Grèce : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Grèce : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Grèce : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Grèce : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce sans oublier Heure du Zenith en Grèce et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce sans oublier Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce, Passage à l'heure d'hiver en Grèce également Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou