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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Laponie : 07H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Laponie : 08H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Laponie : 09H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Laponie : 10H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Laponie : 11H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Laponie : 12H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Laponie : 13H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Laponie : 14H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Laponie : 15H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Laponie : 16H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Laponie : 17H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Laponie : 18H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Laponie : 19H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Laponie : 20H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Laponie : 21H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Laponie : 22H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Laponie : 23H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie ou bien encore Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.