Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Sainte-Lucie : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Sainte-Lucie : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Brčko :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).