Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00

• Sainte-Lucie : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Castries ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Trentin-Tyrol du Sud (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella