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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Singapour et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Åland : 00H00
-
Singapour : 06H00
Åland : 01H00
-
Singapour : 07H00
Åland : 02H00
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Singapour : 08H00
Åland : 03H00
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Singapour : 09H00
Åland : 04H00
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Singapour : 10H00
Åland : 05H00
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Singapour : 11H00
Åland : 06H00
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Singapour : 12H00
Åland : 07H00
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Singapour : 13H00
Åland : 08H00
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Singapour : 14H00
Åland : 09H00
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Singapour : 15H00
Åland : 10H00
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Singapour : 16H00
Åland : 11H00
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Singapour : 17H00
Åland : 12H00
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Singapour : 18H00
Åland : 13H00
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Singapour : 19H00
Åland : 14H00
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Singapour : 20H00
Åland : 15H00
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Singapour : 21H00
Åland : 16H00
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Singapour : 22H00
Åland : 17H00
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Singapour : 23H00
Åland : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.
José Manuel Silva