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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Islande : 00H00
-
Singapour : 09H00
Islande : 01H00
-
Singapour : 10H00
Islande : 02H00
-
Singapour : 11H00
Islande : 03H00
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Singapour : 12H00
Islande : 04H00
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Singapour : 13H00
Islande : 05H00
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Singapour : 14H00
Islande : 06H00
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Singapour : 15H00
Islande : 07H00
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Singapour : 16H00
Islande : 08H00
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Singapour : 17H00
Islande : 09H00
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Singapour : 18H00
Islande : 10H00
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Singapour : 19H00
Islande : 11H00
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Singapour : 20H00
Islande : 12H00
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Singapour : 21H00
Islande : 13H00
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Singapour : 22H00
Islande : 14H00
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Singapour : 23H00
Islande : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande et surtout Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande également Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Edward Churchill