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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre Singapour et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Laponie : 00H00
-
Singapour : 07H00
Laponie : 01H00
-
Singapour : 08H00
Laponie : 02H00
-
Singapour : 09H00
Laponie : 03H00
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Singapour : 10H00
Laponie : 04H00
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Singapour : 11H00
Laponie : 05H00
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Singapour : 12H00
Laponie : 06H00
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Singapour : 13H00
Laponie : 07H00
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Singapour : 14H00
Laponie : 08H00
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Singapour : 15H00
Laponie : 09H00
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Singapour : 16H00
Laponie : 10H00
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Singapour : 17H00
Laponie : 11H00
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Singapour : 18H00
Laponie : 12H00
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Singapour : 19H00
Laponie : 13H00
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Singapour : 20H00
Laponie : 14H00
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Singapour : 21H00
Laponie : 15H00
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Singapour : 22H00
Laponie : 16H00
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Singapour : 23H00
Laponie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie ou bien encore Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.