Décalage Horaire entre Singapour et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre Singapour et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 10H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et la Sardaigne (Italie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Singapour et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre Singapour et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Singapourienne.

Singapour : 00H00
Sardaigne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
Singapour : 01H00
Sardaigne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
Singapour : 02H00
Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
Singapour : 03H00
Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
Singapour : 04H00
Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
Singapour : 05H00
Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Singapour : 06H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Singapour : 07H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
Singapour : 08H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
Singapour : 09H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
Singapour : 10H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
Singapour : 11H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
Singapour : 12H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
Singapour : 13H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
Singapour : 14H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
Singapour : 15H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
Singapour : 16H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
Singapour : 17H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
Singapour : 18H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
Singapour : 19H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
Singapour : 20H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
Singapour : 21H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
Singapour : 22H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
Singapour : 23H00
Sardaigne (Italie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Singapore ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Singapore :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) et Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie), Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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