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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Singapour et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Malte : 00H00
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Singapour : 08H00
Malte : 01H00
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Singapour : 09H00
Malte : 02H00
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Singapour : 10H00
Malte : 03H00
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Singapour : 11H00
Malte : 04H00
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Singapour : 12H00
Malte : 05H00
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Singapour : 13H00
Malte : 06H00
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Singapour : 14H00
Malte : 07H00
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Singapour : 15H00
Malte : 08H00
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Singapour : 16H00
Malte : 09H00
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Singapour : 17H00
Malte : 10H00
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Singapour : 18H00
Malte : 11H00
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Singapour : 19H00
Malte : 12H00
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Singapour : 20H00
Malte : 13H00
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Singapour : 21H00
Malte : 14H00
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Singapour : 22H00
Malte : 15H00
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Singapour : 23H00
Malte : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte et surtout Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.
Amália de Sousa