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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Slovénie : 00H00
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Taïwan : 07H00
Slovénie : 01H00
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Taïwan : 08H00
Slovénie : 02H00
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Taïwan : 09H00
Slovénie : 03H00
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Taïwan : 10H00
Slovénie : 04H00
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Taïwan : 11H00
Slovénie : 05H00
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Taïwan : 12H00
Slovénie : 06H00
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Taïwan : 13H00
Slovénie : 07H00
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Taïwan : 14H00
Slovénie : 08H00
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Taïwan : 15H00
Slovénie : 09H00
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Taïwan : 16H00
Slovénie : 10H00
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Taïwan : 17H00
Slovénie : 11H00
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Taïwan : 18H00
Slovénie : 12H00
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Taïwan : 19H00
Slovénie : 13H00
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Taïwan : 20H00
Slovénie : 14H00
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Taïwan : 21H00
Slovénie : 15H00
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Taïwan : 22H00
Slovénie : 16H00
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Taïwan : 23H00
Slovénie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Taipei ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Taipei :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Edward Churchill