Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 04H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 06H00
Malte : 00H00
-
Taïwan : 07H00
Malte : 01H00
-
Taïwan : 08H00
Malte : 02H00
-
Taïwan : 09H00
Malte : 03H00
-
Taïwan : 10H00
Malte : 04H00
-
Taïwan : 11H00
Malte : 05H00
-
Taïwan : 12H00
Malte : 06H00
-
Taïwan : 13H00
Malte : 07H00
-
Taïwan : 14H00
Malte : 08H00
-
Taïwan : 15H00
Malte : 09H00
-
Taïwan : 16H00
Malte : 10H00
-
Taïwan : 17H00
Malte : 11H00
-
Taïwan : 18H00
Malte : 12H00
-
Taïwan : 19H00
Malte : 13H00
-
Taïwan : 20H00
Malte : 14H00
-
Taïwan : 21H00
Malte : 15H00
-
Taïwan : 22H00
Malte : 16H00
-
Taïwan : 23H00
Malte : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Taipei ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte ou bien encore Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.