Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Guernesey

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Guernesey ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Guernesey Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Guernesey : 05H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Guernesey : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Guernesey : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Guernesey : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Guernesey : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Guernesey : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Guernesey : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Guernesey : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Guernesey : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Guernesey : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Guernesey : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Guernesey : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Guernesey : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Guernesey : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Guernesey : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Guernesey : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Guernesey : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Guernesey : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Guernesey : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Guernesey : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Guernesey : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Guernesey : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Guernesey : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Guernesey : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Port-d'Espagne ?

Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey sans oublier Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Antti Risikko