Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).