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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Port-d'Espagne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Port-d'Espagne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill