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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Åland : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Åland : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Åland : 00H00
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Tuvalu : 11H00
Åland : 01H00
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Tuvalu : 12H00
Åland : 02H00
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Tuvalu : 13H00
Åland : 03H00
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Tuvalu : 14H00
Åland : 04H00
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Tuvalu : 15H00
Åland : 05H00
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Tuvalu : 16H00
Åland : 06H00
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Tuvalu : 17H00
Åland : 07H00
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Tuvalu : 18H00
Åland : 08H00
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Tuvalu : 19H00
Åland : 09H00
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Tuvalu : 20H00
Åland : 10H00
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Tuvalu : 21H00
Åland : 11H00
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Tuvalu : 22H00
Åland : 12H00
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Tuvalu : 23H00
Åland : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
