Décalage Horaire entre Tuvalu et Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et Gibraltar Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Gibraltar : 13H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Gibraltar : 14H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Gibraltar : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Gibraltar : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Gibraltar : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Gibraltar : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Gibraltar : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Gibraltar : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Gibraltar : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Gibraltar : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 10H00

  Gibraltar : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 11H00

  Gibraltar : 00H00

• Tuvalu : 12H00

  Gibraltar : 01H00

• Tuvalu : 13H00

  Gibraltar : 02H00

• Tuvalu : 14H00

  Gibraltar : 03H00

• Tuvalu : 15H00

  Gibraltar : 04H00

• Tuvalu : 16H00

  Gibraltar : 05H00

• Tuvalu : 17H00

  Gibraltar : 06H00

• Tuvalu : 18H00

  Gibraltar : 07H00

• Tuvalu : 19H00

  Gibraltar : 08H00

• Tuvalu : 20H00

  Gibraltar : 09H00

• Tuvalu : 21H00

  Gibraltar : 10H00

• Tuvalu : 22H00

  Gibraltar : 11H00

• Tuvalu : 23H00

  Gibraltar : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Funafuti ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar, Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar ainsi que Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Emmanuel Casteix