Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Monténégro : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Monténégro : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Monténégro : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Monténégro : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Monténégro : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Monténégro : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Monténégro : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Monténégro : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Monténégro : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Monténégro : 00H00
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Tuvalu : 11H00
Monténégro : 01H00
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Tuvalu : 12H00
Monténégro : 02H00
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Tuvalu : 13H00
Monténégro : 03H00
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Tuvalu : 14H00
Monténégro : 04H00
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Tuvalu : 15H00
Monténégro : 05H00
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Tuvalu : 16H00
Monténégro : 06H00
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Tuvalu : 17H00
Monténégro : 07H00
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Tuvalu : 18H00
Monténégro : 08H00
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Tuvalu : 19H00
Monténégro : 09H00
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Tuvalu : 20H00
Monténégro : 10H00
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Tuvalu : 21H00
Monténégro : 11H00
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Tuvalu : 22H00
Monténégro : 12H00
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Tuvalu : 23H00
Monténégro : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro ou bien encore Heure du lever du soleil au Monténégro ainsi que Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro mais aussi Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro également Passage à l'heure d'été au Monténégro.