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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Saint-Marin : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Saint-Marin : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Saint-Marin : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Saint-Marin : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Saint-Marin : 00H00
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Tuvalu : 12H00
Saint-Marin : 01H00
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Tuvalu : 13H00
Saint-Marin : 02H00
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Tuvalu : 14H00
Saint-Marin : 03H00
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Tuvalu : 15H00
Saint-Marin : 04H00
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Tuvalu : 16H00
Saint-Marin : 05H00
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Tuvalu : 17H00
Saint-Marin : 06H00
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Tuvalu : 18H00
Saint-Marin : 07H00
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Tuvalu : 19H00
Saint-Marin : 08H00
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Tuvalu : 20H00
Saint-Marin : 09H00
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Tuvalu : 21H00
Saint-Marin : 10H00
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Tuvalu : 22H00
Saint-Marin : 11H00
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Tuvalu : 23H00
Saint-Marin : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Funafuti ?
Si vous prenez un vol pour Funafuti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Marin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et Fuseau Horaire de Saint-Marin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin, Heure du Crépuscule à Saint-Marin ainsi que Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin également Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
