Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne)

Quand changer à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ? Quel jour est le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ? Heligoland (Allemagne) est un Territoire de l'Allemagne de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'hiver, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance à Heligoland (Allemagne). En connaissant la date du passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), vous êtes certain de vous réveiller à l'heure à Heligoland (Allemagne) !

Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) : 26/10/2025 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne)

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Avec l’arrivée de l’heure d’hiver à Heligoland (Allemagne), il y a 5 avantages clés à ne pas oublier. Bien qu’il soit plus court, le jour gagne en intensité et les rayons du soleil se font plus présents. La période la plus sombre de l'année peut être un excellent remède contre la dépression saisonnière grâce aux bienfaits supplémentaires de la lumière du soleil. Voici donc d’autres avantages du changement de l’heure d'hiver :


  • Plus de temps pour méditer et se relaxer : Avec une longue journée, vous pourrez allouer plus de temps pour vous relaxer et méditer. La méditation peut réduire le stress, améliorer votre humeur et renforcer votre système immunitaire.
  • Un moyen facile de rester actif pendant l'hiver : Le passage à l'heure d'hiver à Pinneberg offre beaucoup plus de possibilités pour pratiquer des activités physiques et sportives durant l'automne et l'hiver. Que ce soit un match de football entre amis ou une longue promenade en forêt, vous apprécierez encore mieux votre évasion si vous trouvez assez de temps pour le faire !
  • Une meilleure qualité du sommeil : Jouir d’un sommeil suffisant est très important pour être en bonne santé, surtout durant les mois hivernaux où les maladies sont courantes. La modification saisonnière vers le retour à une heure normale permet aux gens d’aller au lit plus tôt afin qu’ils puissent se réveiller frais et dispos le lendemain matin.
  • Une chance supplémentaire pour profiter des sports d'hiver à Heligoland (Allemagne) : Les sports tel que ski alpin, la luge ou la patinage ont besoin d'assez de temps pendant la journée pour être pleinement appréciés. En faisant un bond en arrière avec nos montres, nous disposons maintenant d'une heure supplémentaire que nous pouvons utiliser pour prendre part à ces activités passionnantes !
  • Possibilités «beauty-sleep» accrues : Lorsque les nuits tombent plus tôt à Pinneberg, cela peut aider à calmer notre esprit et favoriser un sommeil de meilleur qualité !


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Angela SchäubleAngela Schäuble

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